Medicii explică ce trebuie să facem în zilele geroase 1
Medicii explică ce trebuie să facem în zilele geroase
Social Ultima Ora

Medicii explică ce trebuie să facem în zilele geroase

Gerul a venit în întreaga țară și va persista aproape toată săptămâna. Ce trebuie să facem pentru ca organismul să nu resimtă disconfortul?

”În zilele cu temperaturi scăzute, Ministerul Sănătatii recomandă populației să asculte sfatul medicilor, să evite deplasările în spații deschise și expunerea prelungită la frig, să respecte regulile de igienă pentru evitarea îmbolnăvirilor prin viroze respiratorii și să consume alimente bogate în proteine, fructe și legume”, se arată în comunicarea insituției.

De asemenea sunt sfătuiți să ne deplasăm pe afară doar protejați:

”În cazul în care este necesară deplasarea în spații deschise, este recomandată folosirea mijloacelor de protecție adecvate – căciuli, mănuși etc. Trebuie evitată expunerea prelungită a mâinilor și picioarelor la temperaturi scăzute pentru a se feri de degerături. De asemenea, în cazul simptomelor de răceală, trebuie evitată automedicația și este recomandată consultarea medicului”.

Specialiștii de sănătate publică din Ministerul Sănătății mai recomandă ca persoanele vârstnice, în special cele cu afecțiuni cardiace și respiratorii, să evite deplasările și frecventarea locurilor aglomerate care creează premisele decompensării în condiții de temperaturi scăzute.

În această perioadă, trebuie să se acorde o atenție specială copiilor – aceștia nu trebuie lăsați să aștepte în interiorul autovehiculelor parcate sau să fie transportați pe distanțe lungi în vehicule fără posibilități de climatizare și neechipate corespunzător.

Locuințele și spațiile închise de locuit trebuie să fie încălzite corespunzător și trebuie evitată utilizarea instalațiilor improvizate, care pot duce la intoxicații cu monoxid de carbon.

”Ministerul Sănătății solicită direcțiilor de sănătate publică județene și a Municipiului București să monitorizeze măsurile care se impun la nivelul unităților sanitare, astfel încât acestea să poată primi, tria și interna un număr mai mare de pacienți, pe perioada atenţionărilor meteo”, mai recomandă instituția.

Voi ce părere aveți? Așteptăm comentariile voastre mai jos.